168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

マラソン&ダイエットブログです。体重は60kg、マラソンはサブ3を目指してます。

5/27 ダイエット日記218日目。

今日は通しで7キロラン。

平均ペースは5分37秒/kmなので前回とほぼ同じペース。

とりあえず続けて行こう。

 

距離:7.0km

時間:39分

消費カロリー:595カロリー

歩数:13,996歩

体重:80.1kg

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