168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れません。次走:11/11いびがわマラソン、12/9奈良マラソン、2/16熊本マラソン、3/10名古屋シティ、4/7奥三河PT。

【ギア】adizero sub2

ふ、ふ、ふ。世間が厚底一色に染まるなか、今シーズンの勝負シューズとして買っちゃいました。ズームフライと違って全然話題にならない、アディダス最高峰のマラソンシューズ。一応マラソンブロガーの端くれだし、アディラーだから試しとかないとね。はてブ…

【レースレポ】いびがわマラソン2018

ハーフとフルはガチランが基本だけど、今回は大学の友達4人(全員初フル)を完走させるというミッションがあったので、ユルユルと楽しく走るため仮装ランで参戦。ツイッターで繋がっている、よっしーさんとてつさんの3人でシューズ円陣。そして走る前だけど、…

【遅報】いびがわマラソン

沿道からの、 「めっちゃ似てる」「本物かと思った」という声援に気分が上がり、楽しく走れました。ファンランなので、タイムはまあこんなもんで。

いびがわの戦闘服はこれだ!

たくさんのアイディアいただきありがとうございます!今週末の仮装ランはこいつで行くことに決めましたー。ど、ど、ど、ど、ど、ど、ジャーン!!勇者ヨシヒコです。まだまだ着こなしに検討の余地あり。いろいろなアイデアやご意見ありがとうございました。…

折れない心と強い心。

今朝、体重を測ったら驚愕の結果。ま・じ・か・よ、、、。信じられないくらい増えてやんの。10/20時点、70.4kg。11/7現在、73.65kg。たしかにこの期間外食多くて、お酒もたくさん飲んだから体重測るの怖くて避けてた。だけど想定以上に体重増えてて、折れな…

UTMF/STYのDVD。

キタ!キター!!1日発売で発送完了のメール来て届いたのが5日。アマゾンに慣れちゃってるとイカンね。なかなか届かなくてヤキモキしてしまった。感想は杓子山からの景色はホント最高だなと。あそこで鐘を鳴らして、自分の目で富士山を観てみたい。自分の名…

【レースレポ】菊花マラソン2018

ハーフって走り方よく分かんない。前半から突っ込んでひたすら粘るのが正解なのか、ネガティブスプリットが正解なのか。今回はシーズン初戦ということもあり、セーフティーファーストを心掛けた走りが目標。まあ撃沈怖くて、無難に置きに行ったとも言える。 …

【速報】菊花マラソン

なんとかPB更新。ハーフってキツい。着替えていたら知らないおじさんが自分の記録証チラ見して、その体型で26分台なの!?もったいないから絶対痩せた方がいいよ。と大変有り難いアドバイスいただきました。分かっとるわ!!(笑)たぶん知らない人にそんな…

【定期報告】10月まとめ&奥三河PTエントリー完了。

10月から本格的にフルに向けて脚と心肺を作る練習。久しぶりにロードオンリー。結果は、、、。2ヶ月連続の300km超え。過去に例がないくらい順調。11月もこのペースでキッチリ走れれば、坂道地獄の奈良マラソンでもいい結果出るんじゃないかなと思ってます。…

【チームはてブロ関西】懇親会に行ってきたよ。

いやー、楽しかった。楽しかった!はてブロ関西も、皆さん楽しくて良い人ばかりでした。マラソンをやっている人に悪いひとはいない!ってことはないけど、はてブロランナーに悪い人はいない!!これは間違いない!!まくりくままさんと合流し、まずは0次会と…

【チームはてブロ関西】いざ大阪へ!!

なんとか起きることができたので、サクッと15km走ってきました。ハーフの想定ペースで2/3の14km。思ったより身体が重く終盤ペース上がらず。うーん。イマイチ消化不良。お酒を飲んで忘れよう。あとは残った仕事をパパッと片付けて、大阪へ向かいまーす!

【練習】平日ポイント練習③

菊花ハーフマラソンまで2週間を切ったので、強度を落とすため平日のポイント練習は1回に。設定は10kmを4'05/km。 ラスト3kmはBU気味に。週末はハーフを見据えて、15kmレースペースで走っておこうかな。その後、大阪に乗り込みます。チームはてブロ関西の皆…