168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れません。次走:6/24サロマ湖ウルトラ、7/22大雪山ウルトラトレイル、8/26かっとび伊吹、9/23上州武尊山スカイビュー、11/11いびがわマラソン、12/9奈良マラソン。

【ギア】今欲しいランニンググッズ③

昨日は、大阪にいらした方にとって大変な1日だったことと思います。 亡くなられた4名の方のご冥福をお祈りします。 また、余震などによる二次被害が拡大しないことを祈っております。 ————————————————————- 今欲しいというか、、、 買っちゃったので事後報…

【サロマに向けて①】スペシャルドリンクの準備

サロマまであと1週間前。最後の日曜日は心肺に程よい負荷をかけておこうと思い10km走。4'20/kmくらいでとスタートしましたが、物足りなかったのでゆるい感じでBU。これで負荷をかけるのはラスト。残りの一週間はのんびりゆっくり走って過ごす予定です。しっ…

【ギア】今欲しいランニンググッズその②

現在のランニングウォッチは二代目でガーミン735。 初代はスントアンビット3のRUN。 初代を買った時はまだ走り出しのペーペーで、GPSついてれば楽しいかもくらいの軽い気持ち。 それとガーミンやエプソンと比較して、普段使いできそうなディテールだったから…

トレラン/グランドスラム。

mountain-ma.comこんな記事が出てたので。国内のトレランレースでグランドスラムを選ぶとしたら何だろう。人それぞれ思い入れや考え方もあるので一概には言えませんが、ちょっと考えてみました。選ぶ基準としては、〇大会は4つ。 テニスやゴルフも4大大会を…

【朗報】奈良マラソンエントリー完了

案外あっさり繋がりました。 2018年は激坂で締めてきます。 楽しみ、楽しみ。

【ギア】今欲しいランニンググッズその①

パーゴワークスのRUSH UTが欲しい。 https://www.paagoworks.com/rush-ut-manual/ RUSH UTとはなんぞやという方はこちらへ。 サロモンやアルティメイトディレクションと比べるとマイナーメーカーだけど、使ってる人の評価は不思議と高い。 サイトを観ても、…

サロマの案内到着。

ついに来ました。ウルトラの聖地(諸説あり)サロマからの招待状!!やっぱりテンション上がる。開封の儀を終え物色していると、何やら見慣れないシールが。サロマではスペシャルドリンク置けるらしい。大量のボトルの中から自分のボトルを見つけられるのか…

年内のレースがほぼ決定。

タイトルとは関係ないけど、、、。テーマを変更するだけのつもりが、一度触りだしたら止まらなくなり大幅リニューアル。時間なくて忙しい時ほど、余計なことをやってしまう。悪い癖。それでは本題。2018年後半のレース(暫定)が決まりました。・6/24 サロマ…

トレランのマナーについて。

わたなべさんが触れられていた、トレランのマナーについて。hatakofuru.hatenablog.com自分がカンペキだとは言わないけど、マナーが悪いランナーは普通にいます。トレラン人口が爆発的に増えていて、マナーやルールが浸透していないというのも原因のひとつか…

【ZOZOスーツ】トレーニングの見える化。

グフフ。 ついに到着。 待ちわびた秘密兵器。ドン!!ZOZOスーツ。 半年待ったよ。これで腹がどれだけ凹んだかも、前モモがどれだけ太くなったかも、ウエストがどれだけ細くなったかも完璧に把握できる(はず)。かつてここまで詳細に、筋トレやダイエットの…

【エントリー】去年の忘れ物を取りに行く。

秋のレース散々悩んだ結果、、、。 ドン!!!! 今年も上州武尊山スカイビューに参戦することにしました。 去年は50km地点でリタイアした因縁のレース。 去年のリベンジを果たしにいきます。 一緒に出ようとオファーもいただいたし、129km/累積標高8400mは…

【業務連絡】エナジージェルの比較ページを更新。

どうもネムネムです。 STYでお会いしたセラパパさんが大絶賛して下さったエナジージェルのページ更新しました。 褒められると伸びるタイプなんです。 今回は、「WINZONE」、「アスリチューン」、「ハニーアクション」、「宮崎エナジージェル」、「エナジーサ…