最近陽が昇るのが早いからか、目覚めも早い。
涼しい朝に走るのも悪くないと、滅多にやらない朝ラン。
あ、前回のエントリーで大会に対する湧き立つものがないとか書いたけど、走ること自体は好きだからジョグったりはしてる。
そんな訳で滅多にやらない朝ランついでに、超絶久しぶりにキロ4で5km走ってみようとゴー。
するも3kmであっさり失敗。
いちおサブ3できたシーズンは、10kmを38分30秒ギリギリ切るくらいで走れてたはずなんだけど、、、。
おかしいのお。
ほんとに切れてたのかいちお確認してみたら、切れてなかったね、、、。
人間の記憶って怖いね。
それにしても、ここまで落ちるものですか。
おかしいなあ、おかしいなあとか思ってたら、KOUMIの女王から誕プレいただきました。ありがとうございます。
トゥットゥルー♬
先週末でネムネムは37歳になったのです（まゆしー風）。
禁酒令を掻いくぐるため、SHOKUDO YArnとL’evoへ遠征。
ヤーンは写真撮っちゃダメになってたので外観のみ。
L’evoはこんな感じ。
流行りのサスティナブルで地産地消のなんちゃらって感じだけど、まあ味は普通だった。
もうね、ブログ書くこともないし、練習もほぼジョグしかしてないので、しばらくはユルユルの日記にしてやる。
今週はこんな練習したとか、そうゆうのは一切ないから興味ある人だけ読んでね。
では、では。
