奈良マラソンまで10日を切ってしまった。
楽しみ半分、坂道の恐ろしさ半分。
いや。楽しみ1/4、恐ろしさ2/4、撃沈の怖さ1/4といった感じ。
本来ならレース10日前に行うという岩本式練習法の通過儀礼。
今週はずっとバタついてたので、9日の前の昨日やっておきましたよ。
脚が重たくて疲労感強かったので、本来は5kmのBUを3kmに短くしたライトバージョンで。
ターゲットは4'30/km→4'20/km→4'00/km。
結果、ドン！
設定タイムはクリアしたけどダメだ。全然余裕がない。
もしかして調整失敗してる？？？
本番4'30/kmで走れる手応え全然ないんだけど、、、。
ランオフ続いて、身体が重かったということにしておこう。
現状の実力を測るためにも、奈良は4'30/km目安でいくつもり。あくまでも本命は熊本だから、撃沈しても後悔はない。
ダメだったら鹿に慰めてもらうつもりです。
体重？
対して変わってませんが何か！？
でもChoeiさんには負けない！！
