DEBUがサブ3と100マイルを目指す!

70キロの壁に跳ね返えされ、体脂肪率が20%切れないのは仕様です。次の目標は国内マイルレース制覇。

【速報?】新城トレイル

なんとか完走。

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冷たいコーラが飲みたくて道の駅までガマンしてたら軽い脱水症状に。

吐き気と全身が面白いほど攣る。(その時は面白いと思う余裕ないけど)

普通は攣るのってある程度コントロールできるじゃん!!それが全くできなくて焦った。

ヌルくなったポカリとマグオンスティックのおかげで、30分くらい休んだら復活しました。

皆さまも脱水症状や熱中症には気をつけましょう!!