168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

マラソン&ダイエットブログです。体重は60kg、マラソンはサブ3を目指してます。

5/31 ダイエット日記222日目。

ほぼ2週間連続ランニング中。

疲労もだいぶ溜まってきているので、今日は軽めに抑えました。

 

ペースは1km辺り5分54秒。ほぼ一定のペースで走れました。

 

距離:6.0km

時間:35分

消費カロリー:527カロリー

歩数:12,346歩

体重:79.9kg

広告を非表示にする