5/31 ダイエット日記222日目。
ほぼ2週間連続ランニング中。
疲労もだいぶ溜まってきているので、今日は軽めに抑えました。
ペースは1km辺り5分54秒。ほぼ一定のペースで走れました。
距離:6.0km
時間:35分
消費カロリー:527カロリー
歩数:12,346歩
体重:79.9kg
ほぼ2週間連続ランニング中。
疲労もだいぶ溜まってきているので、今日は軽めに抑えました。
ペースは1km辺り5分54秒。ほぼ一定のペースで走れました。
距離:6.0km
時間:35分
消費カロリー:527カロリー
歩数:12,346歩
体重:79.9kg