2015-04-12から1日間の記事一覧
今日は悪天候のため休息。 ゆっくり疲労回復。 距離:休息 時間:休息 消費カロリー:休息 歩数:4,875歩 体重:80.5kg
いつもより少し長めに走ったからって訳じゃないと思いますが、なんとか80キロ台を突破。 大幅減となりました。 調子に乗って食べ過ぎないように気をつけます。 距離:6.6km 時間:48分 消費カロリー:575カロリー 歩数:14,215歩 体重:79.4kg
今日は悪天候のため休息。 ゆっくり疲労回復。 距離:休息 時間:休息 消費カロリー:休息 歩数:4,875歩 体重:80.5kg
いつもより少し長めに走ったからって訳じゃないと思いますが、なんとか80キロ台を突破。 大幅減となりました。 調子に乗って食べ過ぎないように気をつけます。 距離:6.6km 時間:48分 消費カロリー:575カロリー 歩数:14,215歩 体重:79.4kg