4/11 ダイエット日記172日目。

いつもより少し長めに走ったからって訳じゃないと思いますが、なんとか８０キロ台を突破。

大幅減となりました。

調子に乗って食べ過ぎないように気をつけます。

距離：6.6km

時間：48分

消費カロリー：５７５カロリー

歩数：１４，２１５歩

体重：７９．４kg