168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れないのは仕様です。

2018-07-03から1日間の記事一覧

【レースレポ③】サロマ湖ウルトラマラソン ~50kmからゴールまで~

50kmを超えてしばらくすると、ドロップバックが待つ大エイドに到着。休憩時間はとにかく短くを意識。後半用のジェルとアミノザウルスとういろうをポケットに突っ込み、早々にスタートします。勢いよく大エイドを出発した割に、60kmを迎えたあたりでさらに脚…