DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2014-11-28から1日間の記事一覧

11/27 ダイエット39日目&タバタ式ダイエット12日目&もろみ酢ダイエットについて。

先日「もろみ酢」がダイエットに良いという記事を見つけました。 「もろみ酢」とは泡盛を作る過程生じた粕をを原料に酢酸発酵させたもので、一般的な酢と比べると強い酸味もなく飲みやすい物らしいです。 この「もろみ酢」がなぜダイエットに効果があるかと…