今日はかる～く３キロだけ。 ゆっくりのんびり走るとストレスも吹き飛ぶし、明日の大会に向けてモチベーションがどんどん上がるぜー！ この大会が終わったら年内はあと１回。 しかも初フルマラソンに挑戦予定。 フルマラソンに弾みをつけるためにも、いい記…

今日が大会前ラストラン。 そしてふと気づいたらダイエット開始して360日。 ほぼほぼ１年という節目でハーフマラソン２回目の挑戦。 完全にたまたまだけど、この感じ悪くない（笑）。 ちなみに出場する大会はこれ。 www.biwako-visitors.jp 選んだ決めては、…

今日はオフ。 なんとかギリギリで身体のほうも出来上がった気がする。 今日はゆっくり休みます。 体重：74.2kg 今月開始体重：73.8kg 月間走行距離：132.4km