10月スタート。 かなり涼しくなって夜ランが気持ちー。 ２回目のハーフ挑戦まで18日。 がんばんべー！ 距離：10km 時間：58分20秒 体重：73.8kg 今月開始体重：73.8kg 月間走行距離：10km 【トレーニング内容】 ・ジョギング 5:41/km