今日から本格的にトレーニング再開。 次回ハーフの目標タイムは1時間45分切り。 初マラソンが1時間57分だったので約12分の短縮。 次は平坦なコースだしなんとかいけるかな？ とりあえず目標に向かって頑張ります。 距離：10.00km 時間：58分13秒 体重：75.6k…