DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2014-12-21から1日間の記事一覧

12/20 ダイエット62日目&タバタ式ダイエット35日目。

今日は雨のためウォーキング出来ず。今月は天気の影響でウォーキング出来ない日が結構あります。 ただ天気だけは自分の力でどうこう出来るものではないので、室内でもそれなりにカロリーが消費出来る有酸素運動が1つあると天気にあまり影響されずにすみます…