前日の風邪もすっかり治ったので今日はしっかりジョギング。なかなか良いペースで走ることができました。それに正月休み中は普段と違い、日中に走れるので気持ち的にとても楽です。やっぱりどれだけダイエットにやる気があっても１月、２月の夜は本当に寒い。どれだけモチベーションが高くても「さあやるぞ！」となる…

DEBUがUTMBを目指す！！

1/4　ダイエット７７日目＆タバタ式ダイエット５０日目。