168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れないのは仕様です。

【速報】撃沈・轟沈神戸マラソン

走り込み不足、実力不足でサブ3.5どころかギリギリサブ4という不甲斐ない結果に終わりました。

いやーキツかった。フィニッシャータオルだけがモチベーションでなんとか走り切れました。

またイチから出直します。

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