DEBUがサブ3と100マイルを目指す!

70キロの壁に跳ね返えされ、体脂肪率が20%切れないのは仕様です。

4/20 ダイエット日記181日目。

今日は猛烈な雨のためジョギング出来ず。

残念!

 

距離:休息

時間:休息

消費カロリー:休息

歩数:4,850歩

体重:79.8kg