2/27 ダイエット131日目。
体重なかなか減らない。
ダイエット初期は面白いように減ったのにな~。
もうちょっと追い込むともっと減りそうな気がするけど、急激に痩せるのはリバウンドの元と考えてのんびりゆっくり痩せていくことにしよ!
10年かけて育てた体重を減らすのはなかなか大変です。
距離:9.1km
時間:73分
消費カロリー:750カロリー
歩数:13,865歩
体重:80.4kg
体重なかなか減らない。
ダイエット初期は面白いように減ったのにな~。
もうちょっと追い込むともっと減りそうな気がするけど、急激に痩せるのはリバウンドの元と考えてのんびりゆっくり痩せていくことにしよ!
10年かけて育てた体重を減らすのはなかなか大変です。
距離:9.1km
時間:73分
消費カロリー:750カロリー
歩数:13,865歩
体重:80.4kg