DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2015-08-28から1日間の記事一覧

8/27 ダイエット日記310日目。

今日はオフ。 週末から本格的にトレーニング再開します。 あと次に参加する大会決めました。 今から一ヶ月半しっかりトレーニングして次もハーフ。 タイムを縮めれるようにしっかりプランもたてたし、モチベーションはかなり高いぜ! 体重:75.6kg 今月開始…

8/26 ダイエット日記309日目。

今日は久しぶりに皇居ラン。 やっぱ信号ないから走りやすい。 まだ筋肉痛は若干残っているけど、週末あたりからは本格的にジョギングを再開していこうかな。 写真は半蔵門の交差点辺りから。 距離:5.00km 時間:31分48秒 体重:75.6kg 今月開始体重:76.5kg…