DEBUがサブ3と100マイルを目指す!

70キロの壁に跳ね返えされ、体脂肪率が20%切れないのは仕様です。次の目標は国内マイルレース制覇。

2015-08-25から1日間の記事一覧

富士吉田マラソン火祭りロードレース雑記①。

来年以降、富士吉田マラソン火祭りロードレースに参加する人の参考になればと思い 御殿場インターから富士吉田市に向かっていったんですが、総合火力演習の渋滞に巻き込まれ7時半頃に会場到着予定が8時30頃になってしまいました。 指定の駐車場に車を停めま…

8/24 ダイエット日記307日目。

今日はもちろんオフ。 太ももが筋肉痛でバキバキ。やばい。 やっぱりあれだけのアップダウンだと脚に掛かる負担も半端ない。 これは1日では回復しそうになさそう。 とりあえずゆっくり身体を労ることにしました。 偶然だけど、ほぼダイエットを開始して300日…