DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2015-08-21から1日間の記事一覧

8/20 ダイエット日記303日目。

今日は大会前最後のトレーニング。 明日はゆっくり休んで、土曜日は軽くジョギングして大会に挑む予定。 調整方法よく分かんないけどこれでいいのかな? 何事も初めてなので未知数ですが、とりあえずこんな感じでいきたいと思います。 距離:10.00km 時間:5…