DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2015-07-24から1日間の記事一覧

7/23 ダイエット日記275日目。

今日はLSD。 火曜日はオフといってもダイエットのため4kmウォーキングしているので、まるっと一週間トレーニング中。 だいぶ脚に疲労が溜まってるのか重い。 明日は完全オフの予定なので何もせず疲労回復に努めます。 距離:13.45km 時間:90分00秒 体重:7…