DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2015-03-06から1日間の記事一覧

3/5 ダイエット136日目。

今日は仕事でバタバタの1日。 お昼のウォーキングも夜のジョギングも出来ず。 歩数がびっくりするくらい伸びませんでした。 体重も80kg台に逆戻り。こればかりは仕方ないな。 明日からまた頑張ります。 距離:休息 時間:休息 消費カロリー:休息 歩数:…