2015-01-28から1日間の記事一覧
今日はダイエットを開始して100日という記念すべき日(笑)。 とは言っても夜は会合があったのでジョギングはできず。 そのためお昼に軽くウォーキング。 UP24で毎日歩数を計測していると、極端に歩数が少なくなるとやっぱり気になるので、必然的に歩数…
今日はダイエットを開始して100日という記念すべき日(笑)。 とは言っても夜は会合があったのでジョギングはできず。 そのためお昼に軽くウォーキング。 UP24で毎日歩数を計測していると、極端に歩数が少なくなるとやっぱり気になるので、必然的に歩数…