DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2015-01-15から1日間の記事一覧

1/14 ダイエット87日目&タバタ式ダイエット60日目。

本日は悪天候のためジョギング中止。 それを見越して昨日は長めだったので今日は完全オフにします。 と言っても軽くウォーキングだけはしたので、歩数はそこそこ伸びました。 距離:休息 時間:休息 消費カロリー:休息 歩数:9,941歩 体重:81.7k…