2014-12-29から1日間の記事一覧
今日も休みのため昼間にウォーキング。 昨日長い距離を走った影響だと思いますが、足が重くてなかなか走っても前に進みません（笑）。 久しぶりに足に張りを感じています。 しかも土、日と結構飲んで食べての機会が多かったので体重が心配。 今のところ大き…
今日も休みのため昼間にウォーキング。 昨日長い距離を走った影響だと思いますが、足が重くてなかなか走っても前に進みません（笑）。 久しぶりに足に張りを感じています。 しかも土、日と結構飲んで食べての機会が多かったので体重が心配。 今のところ大き…
