168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れないのは仕様です。

2014-11-08から1日間の記事一覧

11/7 ダイエット21日目。

新しいシューズを購入したので今から届くのが楽しみです。 シューズ選びについてはこちら。 ランニングシューズについて。 - 168cm・90kgから始めるダイエットブログ ランニングシューズについて。 - 168cm・90kgから始めるダイエットブログ ダイエ…

ランニングシューズについて。

昨日の続きになりますがランニングシューズの件。 早速いろいろ調べた結果、候補に上がったのは以下の5種類。 読んでくれてる人の参考になればいいなと簡単にまとめてみました。 <シューズの選考ポイント> ・普段のウォーキング、ランニング用。 ・耐久性…