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168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

マラソン&ダイエットブログです。体重は60kg、マラソンはサブ3を目指してます。

2017年エントリープラン。

Race Trail Ultra Half Full

週末の東京で今シーズンのマラソンは終了。まだウルトラマラソンが控えてるけど自分の中でウルトラはマラソンとトレランの中間的な位置づけなので、来週から徐々にトレランモードに切り替え予定です。

マラソンもエントリー開始時期を調べて、開催時期を考えてどのレースに出場するか計画を立てないといけませんが、トレランもマラソン以上に計画立てるのが難しい。

今回は自分の備忘録にもなるようツラツラと今シーズンのレースプランについて。

まず自分のトレランにおける目標はUTMF・UTMB完走。

UTMF・UTMBとはなんぞやという方はこちらを観ていただけると分かりやすいです。きっとあなたも走りたくなるはず(笑)。

www.youtube.com

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計画では今シーズンSTYに参戦して来年UTMFに参戦っていうのが理想だったけど、2017年はSTY・UTMFともに中止で2018年の春に開催予定と変更になりました。

そのため2018年春のUTMFにエントリーできるようにするのが今シーズンの目標。

しかしUTMFやUTMBなど超メジャーな大会は参加するまでが難しく、普通は出場しようと思って動き出してもだいたい2年掛り。

なぜかというとポイント制が導入されているので、他のレースで完走して難易度に応じたポイントを計画的に貯めないとエントリーすることすらできません。

2018年大会に必要なポイントはまだ発表されてないけど、UTMBと同レベルと予想すると2年以内で3レースの合計ポイントが15。

これだけあればまず参加資格はクリアできると思うけど、なかなか3レース15ポイントってのが厳しい。

今のとこ自分の獲得ポイントは去年走った「おんたけウルトラ100k」の5ポイントと「白馬国際トレイル」の2ポイントで計7ポイントですが、2ポイントレースは意味がないので実質1レース5ポイントのみ。

UTMF(15ポイントは仮定だけど)やUTMBを走りたいなら、5ポイントもしくは6ポイントのレースを中心に走らないと意味がない。(あくまでも仮定の話し。希望的観測は抜きでシビア予想なので、ポイントはこれより緩くなる可能性もある)

ちなみに2016年に開催された6ポイントのレースはこちら。

開催日 レース名 距離 累積標高差
2016.7.16 OSJおんたけウルトラトレイル 100マイル 6090mD+
2016.9.11 上州武尊山スカイビュートレイル 129km 7120mD+
2016.10.9 OSJ KOUMI 100マイル 8510mD+

の3つ。

5ポイントのレースも、

開催日 レース名 距離 累積標高差
2016.7.16 OSJおんたけウルトラトレイル 100km 4850mD+
2016.9.3 トレニックワールド 彩の国 100マイル 5800mD+
2016.11.19 FUNTRAILS秩父&奥武蔵 100km 5560mD+

とこちらも3つ。しかもトレニックワールドは完走率0%と謎すぎるので除外。

※累積標高差が大会HPと違うのはITRAのページを参照してるため。
4ポイント以下を調べたい方はこちらへ。カントリーのとこをJAPANにすれば表示されます。

utmbmontblanc.com

しかも開催年によってポイントが下がってるレースもあって、4ポイントと思ってたけど3ポイントだったなんてことになるとホント笑えない。

2015年大会は「信越五岳トレイルランニングレース」も5ポイントだったのに2016年は4ポイントに下がっているし、去年自分も走った白馬国際トレイルも3ポイント→2ポイントとランクダウン。
(信越五岳も白馬もコース変更があったからかもしれないけど、ハッキリとした原因は不明)

4レース18ポイントなどレギュレーションの変更で泣くことがないように、万全を期すために5ポイント以上のレースをあと2レース走っときたい。

うーん。難しい。

東京マラソン後の予定は、

4.23 チャレンジ富士五湖
6.11 飛騨高山ウルトラマラソン
7.15 おんたけウルトラ

とウルトラ尽くしなので長距離耐性付けるにはちょうど良い。

9月は「信越五岳」をエントリー予定だったけど、4ポイントでは魅力半減。でもポイントに縛られすぎて出たい大会パスするのも違う気がするからこっちはエントリーするつもり。

6ポイント狙いだと「上州武尊山スカイビュー」が候補になるけど、まだ走りきれる気がしないし群馬遠い(笑)。

10月の「KOUMI」は完走率34%の超難関コースだしやっぱ6ポイントレースはハードル高し。でも100マイルを一度は経験しておきたい気もするので悩ましい。

「Fun Trails」も気になるけど、11月までトレラン引っ張ると年内のフルマラソン参戦が厳しくなるのでマラソンとのバランスが・・・。

これに抽選やクリック合戦の0次関門絡んでくるから、相当綿密に計画立てないと。

とりあえず今年のおんたけは意地でも完走してまずは10ポイント。あとは「信越五岳」と「KOUMI100マイル」を軸に考えようかなーと思ってます。

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