9/25 ダイエット日記339日目。
今日は雨がパラつく中でラン(笑)。
2日連続でオフにはしたくなかったので。
完全にランニングジャンキーだわ。
月間走行距離も250キロ超えていい感じ。
300キロも見えてきた。
よし!ガンバろ!
距離:10.00km
時間:58分06秒
体重:74.4kg
今月開始体重:74.8kg
月間走行距離:253.34km
【トレーニング内容】
・ジョギング 5:49/km
今日は雨がパラつく中でラン(笑)。
2日連続でオフにはしたくなかったので。
完全にランニングジャンキーだわ。
月間走行距離も250キロ超えていい感じ。
300キロも見えてきた。
よし!ガンバろ!
距離:10.00km
時間:58分06秒
体重:74.4kg
今月開始体重:74.8kg
月間走行距離:253.34km
【トレーニング内容】
・ジョギング 5:49/km