8/27 ダイエット日記310日目。
今日はオフ。
週末から本格的にトレーニング再開します。
あと次に参加する大会決めました。
今から一ヶ月半しっかりトレーニングして次もハーフ。
タイムを縮めれるようにしっかりプランもたてたし、モチベーションはかなり高いぜ!
体重:75.6kg
今月開始体重:76.5kg
月間走行距離:172km
今日はオフ。
週末から本格的にトレーニング再開します。
あと次に参加する大会決めました。
今から一ヶ月半しっかりトレーニングして次もハーフ。
タイムを縮めれるようにしっかりプランもたてたし、モチベーションはかなり高いぜ!
体重:75.6kg
今月開始体重:76.5kg
月間走行距離:172km