168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ続け体脂肪率が20%切れません。次走:4/28STY、6/24サロマ湖ウルトラ、7/22大雪山ウルトラトレイル。

6/9 ダイエット日記231日目。

距離:5.6km

時間:47分

消費カロリー:431カロリー 

歩数:11,201

体重:80.5kg