5/25 ダイエット日記216日目。

さすがに９キロ走った次の日なので、足が筋肉痛。

まだ９キロ走れる身体にはなってないってことか～。

徐々に鍛えて身体を作っていかないといかないな。

距離：6.1km

時間：51分

消費カロリー：453カロリー

歩数：10,505歩

体重：80.1kg