5/13 ダイエット日記204日目。

台風も過ぎ去って暖かい1日でした。

こういう日は日が落ちた後だと走りやすい。気持よく走れました。

距離：7.1ｋｍ

時間：56分

消費カロリー：586カロリー

歩数：11，805歩

体重：80.5ｋｇ