168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ続け体脂肪率が20%切れません。次走:4/28STY、6/24サロマ湖ウルトラ、7/22大雪山ウルトラトレイル。

5/9 ダイエット日記200日目。

遂に記念すべきダイエット200日目。

 

パチパチパチー。

 

とりあえずの目標は250日。

目標の体重を決めるより、続けることを目標にして行こうと思います。

 

距離:8.7km

時間:55分

消費カロリー:771カロリー

歩数:14,763歩

体重:80.1kg