168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れません。次走:7/22大雪山ウルトラトレイル、8/26かっとび伊吹、9/23上州武尊山スカイビュー、11/11いびがわマラソン、12/9奈良マラソン。

5/6 ダイエット日記197日目。

距離:12.4km

時間:114分

消費カロリー:1,071カロリー

歩数:16,042歩

体重:80.0kg