168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れません。次走:8/26かっとび伊吹、9/23上州武尊山スカイビュー、11/11いびがわマラソン、12/9奈良マラソン。

3/24 ダイエット155日目。

 体重激増!

 

でも昼間に距離走ったから明日には帳尻が合ってるはず。

 

そう信じたい!!

 

距離:13.5km

時間:110分

消費カロリー:1,232カロリー

歩数:20,326歩

体重:81.2kg