168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れません。次走:6/24サロマ湖ウルトラ、7/22大雪山ウルトラトレイル、8/26かっとび伊吹、9/23上州武尊山スカイビュー、11/11いびがわマラソン、12/9奈良マラソン。

3/15 ダイエット146日目。

今日も体重に変化なし。

 

相変わらず80kgの壁が高く立ち塞がっています。

 

今日は報告のみ。すいません。 

 

距離:6.1km

時間:50分

消費カロリー:488カロリー

歩数:11,355歩

体重:80.1kg