168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

マラソン&ダイエットブログです。体重は60kg、マラソンはサブ3を目指してます。

3/1 ダイエット132日目。

ついに80kg台を卒業して70kg台に突入しました!


ここからの10kg減は今までより大変だと思うけど挫折しないように、無理しないように気をつけて60kg台突入を目指して頑張ります。 

 

距離:休息

時間:休息

消費カロリー:休息

歩数:8,106歩

体重:79.8kg