168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れません。次走:7/22大雪山ウルトラトレイル、8/26かっとび伊吹、9/23上州武尊山スカイビュー、11/11いびがわマラソン、12/9奈良マラソン。

2/16 ダイエット120日目。

体重は微増。

 

81キロに戻りそうでヤバめ。

 

気をつけなくては!

 

距離:7.3km

時間:60分

消費カロリー:582カロリー

歩数:12,176歩

体重:80.7kg