168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れません。次走:7/22大雪山ウルトラトレイル、8/26かっとび伊吹、9/23上州武尊山スカイビュー、11/11いびがわマラソン、12/9奈良マラソン。

2/14 ダイエット118日目。

今日も休みのため手短に。

 

あと0.5kgで70キロ台。 

 

頑張れ!

 

距離:6.1km

時間:42分

消費カロリー:544カロリー

歩数:10,772歩

体重:80.4kg