1/3 ダイエット７６日目＆タバタ式ダイエット４９日目。

今日はちょっと風邪気味のため一日ゆっくりと休息。

歩数も全く伸びませんでした（笑）。

そのお陰か体重は微減。

距離：休息

時間：休息

消費カロリー：休息

歩数：３，５５４歩

体重：８１．５ｋｇ

タバタ式ダイエット：休息