168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

マラソン&ダイエットブログです。体重は60kg、マラソンはサブ3を目指してます。

12/9 ダイエット51日目&タバタ式ダイエット24日目。

今日は仕事も忙しくてウォーキングもタバタ式もなし。

ネタも何にもないので体重の報告のみにします。

すいません。

 

距離:km

時間:分

消費カロリー:カロリー

歩数:歩

体重:82.8kg

タバタ式ダイエット:休息

 

体重は昨日から変化なし。

83キロに戻らないように死守してる感じです。