168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

70キロの壁に跳ね返えされ体脂肪率が20%切れません。次走:9/23上州武尊山スカイビュー、11/3菊花マラソン11/11いびがわマラソン、12/9奈良マラソン、2/16熊本マラソン。

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【レースレポ】静岡マラソン②

足底筋痛くて、ボロボロになりながらも最低限の目標である完走だけは達成。 んっ!? 更新の順番間違ってる!?いえいえ間違ってませんよ。 肝心のレース内容がないじゃないかだって!? 25kmからの落ち方がひどく、見せ場も何もないので割愛しましたよ(笑…

【レースレポ】静岡マラソン①

結果が良くないとイマイチ気乗りしないレースレポ。 でもレース以外は楽しいこといっぱいあったので、しっかり記録として残さなくてわ。 ということで静岡マラソンのレースレポ。 前日は急遽てつさんと前夜祭を行うことになり静岡駅で集合。鶏料理専門店へ。…

【遅報】静岡マラソン

えーと、死亡しました。 原因はいろいろありますが激しく沈没。 駿河湾に沈みました。 唯一の救いははてブロの皆さんにお会いできて、楽しい時間を過ごせたこと。 キラさん企画ありがとうございました。 はてブロの皆さんも人見知りの自分に優しくしてくださ…

静岡マラソンに向けて。

明後日は今シーズン最後の静岡マラソン。 雨が多くて有名な大会だったのに、今年は見事に晴れ予報。 むしろ晴れ過ぎて気温が少々心配。 まあここは当日の様子を見て、暑いようなら水分多めに補給します。目標タイムは別大で失敗した10分切り。 キロ4'25-4'30…

静岡マラソンシューズ円陣のお誘い。

東京マラソンをはじめ、各地大会を走られたランナーの方々お疲れさまでした。 速報やレースレポ読むたびに自分も気合が入ります。 いよいよ週末は今シーズン最後の静岡マラソン。 2年前に2度目のフルマラソンとして挑んだ時は景色を楽しむ余裕もなかったので…

【レースレポ】別府大分毎日マラソン【観光編】

レース翌日は別府観光。 まずは大分駅から電車で別府へ移動し目指すは鶴見岳。 バスで30分くらいかな。ロープウェイの入り口でバスを降り、10分かけてロープウェイで山頂へ。 外はマイナス12度で市街地とは別世界。(他の人は登山スタイルだけど自分は私服で…

【レースレポ】別府大分毎日マラソン【レース編】

いよいよレース当日。 別大は一般的なフルマラソンと違いスタート時間が12時なので朝バタバタしないし、トイレのプレッシャーもない。 のんびり7時半に起きて、うどん食べて、パン食べて大分駅出発のバスに乗りスタート地点のうみたまごへ。 完全実力主義な…

【速報】別府大分毎日マラソン

わずかですがPB更新。 しかし内容は最悪。別府湾に沈みました。 やはりフルは普段の練習がモロに出ますね。マラソン難しいなー。

【レースレポ】別府大分毎日マラソン 【前日編】

マラソンを始めた時からいつかは出たいと憧れた大会が2つある。 1つは東京マラソン。 毎年芸能人や有名人が走っていて華やかで、東京のど真ん中を走れる体験を一度でいいからしてみたかった。 これは2回目のエントリーで、倍率10倍以上の狭き門を奇跡的に…

別大まで2週間。

年末年始遊びまくったツケで走り込み不足。 筋肉も心肺機能もフルマラソンでPBを目指せる状態ではないので、別大は踏み台にして静岡でベストタイムが出るよう調整しようと思います。 ってことで2週間前だけど30km走。 4’30-4’35/kmならなんとかイケそう、、…

別大出ます!

無事0次関門突破できました。最初の5分くらいずっと待機画面だったので焦った焦った。せっかく権利あるので(カテ4だけど)、ランナー憧れの大会に一度は出てみたい。ちなみに陸連登録のサブ3ランナーの方々は、参加費用さえ払えばクリック合戦なしの無条件…

ハーフマラソンランキングと全国ランニング大会100撰

今年から新しく始まったハーフマラソンランキングが発表されました。自分の結果を知りたい方はこちらからどうぞ。runnet.jp自分はこんな感じ。だいたい上位10%なのでまずまずかな。でもサブ3目指すなら物足りないかな。マラソンの場合順位よりもタイムとの…

【レースレポ②】東京マラソン2017

前回に続き東京マラソン2017のレースレポです。今回で終わるのでどうかお付き合い下さい。 20km-25km(23'15/キロ4'39) 中間地点もトラブルなく折り返し、まだまだ脚は健在。半分越えたし脚も余裕だ!ペース上げちゃう!?心拍数も高くないしイケるんじゃね!…

【レースレポ①】東京マラソン2017

たくさんの方からおめでとうのコメントありがとうございます!ネットコミュニケーション能力低めでマメに皆さんのブログにコメントしてる訳じゃないのに、たくさんのコメントいただけてホント感動です。拙い文章のブログですがこれからもどーぞよろしくお願…

【速報】東京マラソン結果

やったりました! ネット、グロスともにサブ3.15!! 自分でいうのもなんですが、実力を出し切った納得の走りができました。 応援コメントやメッセージありがとうございました! またレポート書きます。

東京マラソン戦闘服とEXPO戦利品。

明日は8月に当選してから楽しみにしてきた東京マラソン。 走りたい人がたくさんいるので情けない走りだけはしたくない! それに次はいつ走れるか分からないので、良い走りをして良い思い出にしたい。 お酒も1週間バッチリ抜いて体調は万全です。 明日の戦闘…

お江戸へ向かう前に。

前日計量。 去年より増えてる・・・。 やっぱ付け焼き刃じゃダメかー。 これが静岡マラソンから1年やってきた結果だと思うとちょいヘコみます。 去年同時期の静岡マラソン前は、69kgでタイムは3時間22分(ネット)。 去年の今頃「来年は63kgくらいかなー」…

2017年エントリープラン。

週末の東京で今シーズンのマラソンは終了。まだウルトラマラソンが控えてるけど自分の中でウルトラはマラソンとトレランの中間的な位置づけなので、来週から徐々にトレランモードに切り替え予定です。マラソンもエントリー開始時期を調べて、開催時期を考え…

神戸マラソンレースレポ レース編。

今回もスタート2時間前には着くよう逆算して5時30分起き。前日23時には爆睡できたおかげで眠気もまったくなし。着替えの場所もすんなり確保。荷物預け場所までの道も迷わずスムーズに完了。ジェルも塩飴も持った。忘れ物はなし。トイレも余裕を持って行けた…

神戸マラソンレースレポ 前日編

轟沈に終わった神戸マラソン。速報にたくさんの励ましのコメントありがとうございます。レース後は結構落ち込んでいましたが、なんとか無事復活しました。予想以上に暑かった、湿度も高かったなど要因は色々あったかなと思いますが、参加してるランナーみん…

【速報】撃沈・轟沈神戸マラソン

走り込み不足、実力不足でサブ3.5どころかギリギリサブ4という不甲斐ない結果に終わりました。 いやーキツかった。フィニッシャータオルだけがモチベーションでなんとか走り切れました。 またイチから出直します。

神戸上陸。

まずは真っ先に受付会場の神戸国際展示場へ。 大阪マラソンと比べると、受付会場もEXPO会場も電車も混んでなくてちょうど良い感じ。 しかもフィニッシャータオルがカッコいい。 参加賞のTシャツも悪くない。 QBチーズもらいました。 ブースの数は少なかった…

大阪マラソンレースレポ レース編

前日アルコール控えた結果、5時半には目が覚めたのでサンドイッチとヨーグルトでエネルギー補給。勝負カラーはいつものレッド。昔から赤色は縁起がいいのでここ1番の時はいつも赤。トイレもバッチリ済ませて6時半にはチェックアウトです。駅のランナー率は98…

大阪マラソンレースレポ 前日編

前日受付なので土曜日に大阪入りして、まっすぐインテックス大阪へ。という予定でしたが、朝からどうしてもパスタが食べたくて仕方なかったので、途中でチェックしておいたパスタ屋へゴー。決め手は店名の「麺匠 パスタバカ一代」。ガッツリ男っぽい感じのお…

【速報】大阪マラソン

39秒及ばず。サブ3.5失敗です。 34km辺りでいったトイレが響いたかな〜っとは思いつつ、実力不足を痛感したのでこれから練習頑張ります。 フィニッシュ地点でノンアルコールビール配るのは最高だと思う!

大阪マラソン前日

大阪到着してまずは炭水化物を補給。 人の波について行き、14時くらいにインテックス到着。 なかなかの混み具合でしたが、熱気ムンムンで賑やか。受付もスムーズであっさりゼッケンとTシャツゲット。 勢いに押されて余計な物いろいろ買いそうになりましたが…

【祝当選】東京マラソン当選

大阪、神戸に続き東京マラソンも先行エントリーで当選! やったー!!!!

【祝当選】大阪マラソン2016

無事当選!これで来シーズンの予定も固まってきました。2016年エントリーしているのは、7月 おんたけウルトラトレイル9月 白馬国際トレイル10月 大阪マラソンあとは12月くらいにハーフマラソン入れたいな。どこかオススメの大会あれば教えて下さい。

静岡マラソン レースレポ②

当日はテンション上がりすぎて5時に起床。 パン食べたりヨーグルト食べたりして、のんびり過ごしながら6時30分頃に藤枝駅を出発。 2年連続で雨と聞いていましたが、空は快晴! この中の駿府城跡地がスタートのメイン会場になっていて、ここで荷物を預けます…

静岡マラソン レースレポ①

今回の静岡マラソンはスタート時間が8時20分と早いこともあり、前乗りで参加しました。 いつもマラソン大会は行き当たりばったりで、今回も宿を探し始めた時には静岡駅や清水駅周辺のホテルは満室。仕方ないので藤枝駅の近くにあるホテルに泊まりました。 3…