誰がいい始めたか、トレラン界のレジェンド鏑木毅氏の名前を冠したトレーニングがあるらしい。 その名も鏑木トレミ。 トレッドミルで斜度をMAXの15%に設定し、時速8kmで60分走るというものらしい。 ちょうど雨でポイント練習ができなかったので、鏑木トレミ…