DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2016-11-26から1日間の記事一覧

練習再開。

身体のダメージはほとんどなかったけど、念のため月火はランオフ。 水曜日はゆっくりじっくりLSDとプールで身体をほぐしました。 木曜日から本格的に練習復帰。本命の東京マラソンでのサブ3.15目指しての第一歩です。 気持ちを新たにするため3時間14分の目標…