DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2015-12-09から1日間の記事一覧

12/7、12/8 ダイエット日記49、50日目。

12/7 今日はオフ。調整はここまで怖いほど順調に来てます。 高島栗マラソンで痛めた足首のも問題なし。 体重が思ったより減ってないのだけが気がかりなので、オフとは言っても軽いウォーキングだけはやりました。 ラジオを聴きながらのんびりと3km30分。 本…