168cm・90kgから始めるマラソン&ダイエットブログ

マラソン&ダイエットブログです。体重は60kg、マラソンはサブ3を目指してます。

2015-09-24から1日間の記事一覧

9/23 ダイエット日記337日目

連休の〆は15キロジョグ。 疲労困憊でこれが限界。 本当は20キロ走るつもりでしたが、ほどほどで終了。 怪我したら元も子もないので仕方ないけど、ちょっと悔しい。 距離:15.31km 時間:1時間30分00秒 体重:74.4kg 今月開始体重:74.8kg 月間走行距離:243…