DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2015-09-12から1日間の記事一覧

9/11 ダイエット日記325日目。

今日はLSD。 月の走行距離も100キロ超え。 体重は変わらずでちょっとペースが落ちてきたかな。 なんとか月1キロ。 欲を言えば月1.5キロペースで減らしたいけど、9月はどうなるかな~。 距離:12.65km 時間:1時間30分00秒 体重:74.8kg 今月開始体重:74.…