2015-08-27から1日間の記事一覧
今日は雨だったのでジムのウォーキングマシンでかる〜く運動。 まだ筋肉痛が半端ないので、日常生活に若干支障が出てます。 あの地獄のアップダウンから回復するには、もう少し時間がかかりそうです。 体重:75.6kg 今月開始体重:76.5kg 月間走行距離:167km
今日は雨だったのでジムのウォーキングマシンでかる〜く運動。 まだ筋肉痛が半端ないので、日常生活に若干支障が出てます。 あの地獄のアップダウンから回復するには、もう少し時間がかかりそうです。 体重:75.6kg 今月開始体重:76.5kg 月間走行距離:167km