DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2015-08-27から1日間の記事一覧

8/25 ダイエット日記308日目。

今日は雨だったのでジムのウォーキングマシンでかる〜く運動。 まだ筋肉痛が半端ないので、日常生活に若干支障が出てます。 あの地獄のアップダウンから回復するには、もう少し時間がかかりそうです。 体重:75.6kg 今月開始体重:76.5kg 月間走行距離:167km